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Mente, Espirito e Corpo

Olá a todos! Hoje vamos falar de um tema muito importante: cuidar do corpo! Para termos uma vida em pleno, não temos apenas de tratar do Espirito, mas também da nossa Mente e do nosso Corpo. Afinal, é nele que vivemos, ele é o nosso templo! Para cuidar no nosso Corpo é importante a alimentação